Handbaloefening: trefbal is een balspel waarbij twee teams tegen elkaar spelen en proberen elkaar af te gooien met een bal.

Geschikt voor de volgende technieken: werpen , warming-up

Trefbal is een balspel waarbij twee teams tegen elkaar spelen en proberen elkaar af te gooien met een bal.

Materialen:
  • gebruik 2-3 zachte ballen (f-jeugd foambal)
Uitleg:
  • zet een veld uit aangepast naar het aantal spelers.
  • Als je een bal hebt probeer je anderen af te gooien.
  • Ben je geraakt dan ga je in het doel staan
  • Als iemand de bal vang dan is iedereen weer vrij
  • Laatste die overblijft wint 
Variatie:
  • niet dribbelen
  • niet lopen
  • met verkeerde arm gooien
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
24
Benodigde materialen:
3
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd
F jeugd