Handbaloefening: verdediging schuiven en fase 1

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging , conditie

Verdediging schuiven en fase 1

De speler start in de hoek met schuiven
Bij iedere pion stapt de speler uit
De speler zakt na het uitstappen direct terug en schuift verder
De speler schuift tot aan de pion in de hoek en start met breaklopen.

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

4

Maximaal aantal spelers

12

Benodigde materialen:

Pionnen

7

Geschikt voor volgende niveau's:

D jeugd

C jeugd

B jeugd

A jeugd

Senioren