Handbaloefening: voetenwerk oefening verdedigen
Geschikt voor de volgende technieken: verdediging , warming-up
Voetenwerk oefening verdedigen
- 4 spelers staan in een kring en de achterste probeert de voorste te tikken
- Voorste mag lichte weerstand tegen geven.
- Veranderen in een kring
- Je wijst 1 speler aan die getikt moet worden
- en door middel van kring schuiven verdedigen we deze speler
Eigenschappen van de oefening
4
6
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
D jeugd