Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: wegtikken bal
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
Wegtikken bal
Iedereen staan aan 1 zijde.
In het midden staat 1 of 2 mensen die de bal proberen weg te tikken bij het oversteken.
De mensen die over moeten steken moeten dribbelend naar de overkant.
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
25
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren