Handbaloefening: zehnerball / warming up spel

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up , 1-5-meter

Zehnerball / Warming Up Spel

  • maak 2 teams / 1bal in de 9m 
  • 3x spel erhalen
  • 1ste team begint de bal passen 20x maar mag niet naar de zelfde speler 
  • bij bal laten vallen of buiten het spelveld wordt op nieuw begonnen e tellen
  • zijn er 20 tellen bereikt gaan beide teams sprinten naar de middellijn
  • naar 3x erhalen is er een winner / winner mag bepalen wat verliezer doet
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren