Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: 1:1 verdedigen rechter schouder
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
positiespel
1:1 verdedigen rechter schouder
A begint met de bal en push de bal naar B.
A gaat verdedigen en B gaat proberen te scoren in het goaltje.
Let op de houding van de verdediger, hoe moet je gaan staan. Geef hier uitleg over.
Oefening meerdere keren uitleggen.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd