Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: 1 versus 1
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
verdedigen
,
positiespel
1 versus 1
A speelt de bal breed naar B, die klaar staat om de bal te ontvangen
B neemt de bal aan en drijft richting het vak waar ze een 1 versus 1 spelen tegen A die klaar staat om te verdedigen
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Bal
30
Doelen
1
Pionnen
10
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd