Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: 2 versus 2 met schakelmoment
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
verdedigen
,
positiespel
2 versus 2 met schakelmoment
We spelen steeds 2 tegen 2
Groep 1 speelt tegen groep 2
Groep 3 staat klaar met een bal, als de bal uit is, of gescoord, mag groep 3 starten, Groep 1 komt dan in dat vak om te verdedigen
Groep 1 tegen groep 3
Groep 4 staat klaar met een bal, bal uit, of gescoord, start groep 4 met de bal en schijft groep 3 om te verdedigen
Groep 3 tegen groep 4
Enzovoort
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Bal
30
Doelen
2
Hesjes
7
Pionnen
20
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd