Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: 4kant rondo
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
,
passen
,
dribbelen
4kant rondo
Er staan 4 pionnen in een ruit, en 1 in het midden.
De ballen beginnen bij 2 pionnen tegen over elkaar.
Lopen dan naar het midden en passen hem dan naar rechts.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd
E jeugd
D jeugd
C jeugd