Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: aannemen in de loop
Geschikt voor de volgende technieken:
aannemen
,
passen
,
dribbelen
Aannemen in de loop
Drijven met de bal en na de pylon afspelen naar je medespeler.
Aannemen van de bal op de forehand en drijven om de pylon en afspelen.
Aan het einde van de oefening teruglopen drijven naar het begin
Na elke beurt van kant wisselen.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Bal
2
Pionnen
4
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd