Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: aanval opbouwen tussen verdedigers
Geschikt voor de volgende technieken:
passen
,
aanvallen
,
passeren
,
positiespel
Aanval opbouwen tussen verdedigers
Midden midden komt inlopen en komt een man tegen (rood) hij speelt de bal naar rechts half die achterlangs in het gat loopt.
Midden midden loopt door naar de kop.
Rechts half speelt de bal tussen de verdedigers door naar rechts voor die in komt lopen tussen de verdedegers.
Rechts voor kaatst de bal naar links (kop) en loopt zijn man voorbij de cirkel in.
De midden midden heeft nu twee opties die de afronding beïnvloeden:
1 hij speelt hem naar de spits links van de kop binnen cirkelgebied.
Spits speelt direct op goal OF de voorzet op de rechts voor (en loopt zelf door voor de 2e paal).
2 Hij speelt hem rechts van de centrale verdediger langs op de rechts voor die in komt lopen.
Rechts voor speelt hem direct op goal OF geeft de tip op de 2e paal, spits doet tip-in.
Tip: Omdat het spel kan veranderen afhankelijk van keuzes is communicatie key!
Geef aan waar je de bal wilt hebben en roep naar wie je hem speelt!
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd
Senioren