Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: aanval over rechts 1:1
Geschikt voor de volgende technieken:
passen
,
aanvallen
,
verdedigen
,
passeren
Aanval over rechts 1:1
A begint met de bal en geeft de bal in de loop bij B.
B neemt de bal aan en drijft op de pionnen heen op snelheid.
B speelt de bal naar de aanbiedende C.
C neemt de bal aan en speelt een 1 :1 tegen de verdediger.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Bal
60
Doelen
1
Hesjes
2
Pionnen
15
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd