Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: aanval over rechts met tip-in
Geschikt voor de volgende technieken:
flatsen
,
aannemen
,
passen
,
slaan
Aanval over rechts met tip-in
Oefening met een opbouw over rechts met tip-in variatie er in.
A Wil een vrij bal spelen en er is heel veel druk aan de voorkant.
De bal wordt dus terug gespeeld naar B
B neemt de bal in de loop aan maakt oogcontact met de inlopende C die de bal aanneemt en weer oogcontact maakt met de dieplopende A
A neemt de bal open aan en drijft met de bal aan de stick op een hoge snelheid richting de achter lijn
Maakt oogcontact met de doorgelopen C en geeft een 90 graden pass op de voorhand.
C neemt de bal aan en lijn de bal op en rond af met een slag op goal,
A staat daar actief om de bal eventueel te tippen als dit nodig is.
Naar de stag van C staat A gelijk klaar voor de tip van de bal die komt van D.
D heeft een harde gerichte flats net of hij wil gaan scoren.
A zorgt dat deze bal van richting veranderd en het goal in gaat.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Bal
60
Doelen
1
Pionnen
6
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd