Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: afwerken en timing
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
Afwerken en timing
Speler 1 speelt naar A.
A neemt aan en drijft om pylonnen en maakt af op de goal.
A positioneert direct na schot op goal voor 2e bal.
Vrijwel gelijktijdig speelt:
Speler 2 naar B.
Speler B drijft de bal rond de cirkel en speelt speler B aan.
Aandacht:
Timing. wanneer start speler 2.
Na schot direct schakelen en positioneren
Speler A moet in de loop/ beweging aangespeeld worden.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren