Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: afwerken/scoren in 1 tijd
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
slaan
,
conditie
Afwerken/scoren in 1 tijd
Een aangever pusht de bal in de cirkel, de speler moet achter de bal aanlopen en in 1 tijd slaan en scoren.
De aangever staat iets achter de speler.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
11
Benodigde materialen:
Bal
7
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd
G jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren