Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: bal tikkertje
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
,
conditie
Bal tikkertje
2 met bal tikken de rest door de bal tegen een ander aan te tikken.
Lopen met bal mag niet.
Eenmaal getikt ben je ook tikker.
Tikkers dragen een lintje
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: