Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: balbezit met 2 vakken
Geschikt voor de volgende technieken:
positiespel
Balbezit met 2 vakken
Balbezit met 2 vakken in het midden waar je NIET doorheen mag passen.
Je mag zelf wel door het vak heen lopen maar de bal mag er niet doorheen.
Tips
:
Kijk naar waar de ruimte is
Speel driehoekjes met elkaar
Zet je tegenstander vast met een blok
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
10
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Bal
10
Hesjes
7
Pionnen
8
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd