Hockeyoefening: blok 1 training 1 f

Geschikt voor de volgende technieken: aannemen

Blok 1 Training 1 F

  • Forehand drijven
  • Jij als trainer begint steeds met de bal 
  • A loopt een stukje naar voren en krijgt de bal van jouw aangespeeld
  • A drijft een heel rondje langs de pionnen 
  • Laag zitten bij aannemen en rechterhand laag
  • Lopen met de bal
  • A begint met de bal een gaat slalommen tussen de pionnen door
  • Ze blijft hierbij de bal in haar forehand houden 
  • Grote bocht maken dus en met je lichaam om de bal heen draaien
  • Linker elleboog goed naar buiten duwen
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
8
Benodigde materialen:
10
5
15
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd