Hockeyoefening: blok 1 training 3 f

Geschikt voor de volgende technieken: aannemen , passen

Blok 1 training 3 F

  • Kies 1 warming-up oefening uit de warming-up lijst
  • Overspelen 2-tal
  • 1 speler begint met de bal en push de bal naar de andere
  • Als je de bal hebt gespeeld dat ren je naar een andere plek
  • Dan krijg je de bal weer terug en die gene loopt ook naar een andere plek
  • Zo blijven ze doorgaan
  • Duw naar elkaar over
  • Zet 2 speelster tegen over elkaar en maar een poortje
  • Laat ze bal over pushen door het poortje heen
  • Maak het poortje steeds wat kleiner om het moeilijk te maken voor ze
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
8
Benodigde materialen:
10
4
8
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd