Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: blokken (stoppen) in de loop
Geschikt voor de volgende technieken:
verdedigen
,
1-5-meter
Blokken (stoppen) in de loop
Maak tweetallen met gezicht naar elkaar toe.
Ga vanaf de achterlijn naar de middellijn
Degene die vooruit loopt pusht
Degene die achteruit loopt blokt de bal goed door de knieen zakkend met 1 hand, zo de bal stil leggend.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
0
Maximaal aantal spelers
0
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd