Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: de scoop oefening
Geschikt voor de volgende technieken:
De scoop oefening
Aanleren van de scoop
Tips:
Lichaam onder de bal zetten
Uitstap beweging maken
Handen uit elkaar
Beweging helemaal af maken
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Bal
10
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd