Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: driehoekjes maken
Geschikt voor de volgende technieken:
passen
,
positiespel
Driehoekjes maken
A begint met de bal en moet aan beide kanten 2 afspeelmogelijkheden hebben
Als A de bal naar B pusht, moet C gaan lopen zodat B ook weer 2 afspeelmogelijkheden heeft
De persoon in het midden wil de bal afpakken
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Bal
3
Pionnen
12
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd