Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: give & go 1
Geschikt voor de volgende technieken:
aannemen
,
aanvallen
,
slaan
,
passeren
Give & Go 1
Simpele give & go op 2 manieren.
Makkelijke korte afmaakoefening voor begin training.
Uit te breiden naar 2-1.
Variant 1 - Pass zijwaarts, verticaal lopen met diagonale pass.
Variant 2 - Pass zijwaarts, diagonaal lopen met verticale pass.
Variant 3 - Pass zijwaarts, diagonaal lopen met korte diagonale pass.
Variant 4 - Opbouw als Variant 3 met een 2-1 in de cirkel.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
10
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren