Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: in beweging aannemen 2
Geschikt voor de volgende technieken:
aannemen
,
passen
In beweging aannemen 2
A begint met de bal en push de bal naar de inlopende B.
B neemt de bal in de loop aan en push de bal door de pionnen heen naar de inlopende C.
C neemt de bal open aan en push de bal door naar D.
D loopt de banaan over de achterlijn heen en geeft de voorzet op de inlopende E.
E rond af op goal, het liefst met een one-touch.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
5
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Bal
60
Pionnen
25
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren