Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: in het vierkant
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
,
dribbelen
,
passeren
,
conditie
In het vierkant
Speler A dribbelt met de bal naar de volgende pylon en speelt dan de bal naar speler B.
Na het spelen van de bal loopt speler A naar de plaats van speler B.
Speler B doet hetzelfde en speelt de bal naar speler C.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Bal
2
Pionnen
4
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd