Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: inlopen voor de man en flats
Geschikt voor de volgende technieken:
passen
,
opbouwen
Inlopen voor de man en flats
Eerste speler pusht langs de lijn
De andere speler komt ingelopen, neemt aan en flatst naar de centrale speler
De centrale speler komt ook ingelopen en neemt open aan
Deze speler pusht terug langs de lijn
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
14
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd