Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: introductie/warming-up backhandaanname in de loop
Geschikt voor de volgende technieken:
aannemen
,
warming-up
,
passen
Introductie/warming-up backhandaanname in de loop
Alle speler staan met hun gezicht naar de achterlijn.
Speler 1 speelt de bal in de backhand van speler 2.
Speler 1 haalt de andere spelers in aan de linkerkant.
Speler 2 speelt de bal in de backhand van speler 3.
Speler 2 haalt de andere speler in aan de linkerkant.
Speler 3 speelt de bal in de backhand van speler 1.
Ga door tot je bij de achterlijn bent en draai om.
Aandachtspunten:
Zorg dat iedereen ten alle tijden naar de bal blijft kijken. Al helemaal als de bal achter je is en je op dat moment de bal aangespeeld krijgt.
Zorg dat je altijd in de beweging blijft.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren