Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: kleuren spel
Geschikt voor de volgende technieken:
aannemen
,
passen
,
passeren
Kleuren spel
Kleuren spel
Geef elke speler 1 bal
Zet een vak neer met verschillende kleuren vakken er in
De spelers drijven om het vak heen
Jij roept 1 kleur en ze drijven met de bal naar het vak
Passeer beweging + drijven
A begint en drijft naar voren
Bij de pionnen doet ze een Dummy en pusht ze de bal naar B
B versnelt drijvend om de pionnen heen
A loopt door en krijgt de bal terug van B
A schiet op goal met een flats
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Bal
30
Hesjes
7
Pionnen
30
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd
E jeugd