Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: niet stoppen, maar lopen en passen
Geschikt voor de volgende technieken:
aannemen
,
passen
,
1-5-meter
Niet stoppen, maar lopen en passen
Speler 1 passt de bal naar speler 2.
Speler 1 loopt door zodat er een driehoek ontstaat tussen speler 1,2 en 3.
Speler 2 passt de bal naar de ingelopen speler 1, speler 1 passt de bal naar speler 3.
Speler 2 loopt door zodat er een driehoek ontstaat tussen speler 2, 3 en 4.
Speler 3 passt de bal naar de ingelopen speler 2, speler 2 passt de bal naar speler 4.
Dit wordt herhaald tot de bal bij speler 6 is, speler 6 rond af op goal.
Makkelijker:
Zet de pionnen verder uit elkaar en leg eventueel flapjes op de plek waar de speler heen moet lopen als hij/zij moet inlopen.
Moeilijker:
Zet de pinnen dichter bij elkaar.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Pionnen
6
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren