Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: niet stoppen, maar lopen en passen 2
Geschikt voor de volgende technieken:
aannemen
,
passen
,
1-5-meter
Niet stoppen, maar lopen en passen 2
Speler 1 passt de bal naar speler 2, speler 1 loopt halverwege naar de rode pion van speler 2.
Speler 2 passt de bal terug naar de ingelopen speler 1.
Speler 2 loopt door naar de blauwe pion, speler 1 passt de bal naar de doorgelopen speler 2.
Speler 2 speelt de bal naar speler 3 op de rode pion, speler 2 loopt halverwege naar rode van speler 3.
Speler 3 passt de bal terug naar de ingelopen speler 2.
Speler 3 loopt door naar de blauwe pion, speler 2 passt de bal naar de doorgelopen speler 3.
Ga zo door tot speler 7 kan afronden op goal.
Aandachtspunten:
Strak passen
Altijd naar de bal blijven kijken
Goede houding voor open aanname
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
7
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Pionnen
13
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren