Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: oefening zaal 6
Geschikt voor de volgende technieken:
aannemen
Oefening zaal 6
Linksonder speelt de bal naar de pion linksmidden (de pion bij de stippellijn)
De persoon rechtsonder is ingelopen naar de pionnenlijn
De persoon linksmidden speelt in naar de persoon die ingelopen is
Die loopt om de pionnenlijn heen en speelt de bal rechtsboven de hoek in
De persoon die linksmidden begon is naar de stip gelopen
Rechtsboven speelt de bal naar de stip
De persoon van linksmidden rondt af
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd