Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: opbouw 8-tal
Geschikt voor de volgende technieken:
opbouwen
Opbouw 8-tal
Laatste man speelt naar Links achter.
Links achter speelt terug.
Laatste man speelt naar Rechts achter.
Rechts achter naar inlopende Rechts voor.
Rechts voor naar middenvoor op kopcirkel.
Middenvoor schiet op doel.
Rechtsvoor loopt in voor de tip-in.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
5
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd