Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: overspelen
Geschikt voor de volgende technieken:
aannemen
,
aanvallen
,
dribbelen
Overspelen
In de ruimte liggen hoepels.
2 teams spelen tegen elkaar.
Je kunt een punt scoren door de bal 5 keer over te spelen en daarna de bal in een hoepel te leggen.
De andere partij mag daarna de bal uitnemen
ruimte kleiner/groter maken
meer/minder hoepels
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
10
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Bal
1
Hoepel
5
Lintjes
5
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd