Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: paasoefennig
Geschikt voor de volgende technieken:
flatsen
,
verdedigen
Paasoefennig
Overspelen langs de pionnen.
Als de spelers bij de laatste pion zijn, rent de laatste speler om de pion heen.
En deze laatste gaat aanvallen.
De verdediger probeert hem uit te verdedigen.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
9
Maximaal aantal spelers
23
Benodigde materialen:
Bal
1
Doelen
1
Hesjes
1
Pionnen
8
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd