Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: parcours
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
,
passeren
,
kracht
Parcours
Met de verschillende materialen zijn leuke parcoursen te maken.
Met een parcours kun je op een leuke en snelle manier de kinderen vaardigheden laten herhalen.
Je kunt ook heel goed een parcours met een bepaald thema maken.
Mogelijke thema’s zijn: drijven, slalom, passeren, hoogspelen, tempo maken.
De pijlen en verkeersborden kunnen gebruikt worden bij allerlei oefeningen in een parcours en bij estafettes.
Hieronder volgen enkele voorbeelden van mogelijke parcours
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
12
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren