Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: partij
Geschikt voor de volgende technieken:
flatsen
,
aannemen
,
passen
,
aanvallen
,
verdedigen
,
dribbelen
,
slaan
,
passeren
,
positiespel
,
conditie
,
opbouwen
Partij
partij 6 vs 6 of meer met 2 keepers
Opdracht voor rood is om de balbezitter naar de zijlijn te channelen.
Blauw moet zoveel mogelijk door de as aanvallen.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
12
Maximaal aantal spelers
22
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren