Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: partij met 1 keeper en recht halen
Geschikt voor de volgende technieken:
positiespel
Partij met 1 keeper en recht halen
2 teams
1 keeper
1 groot goal
2x kleine goals met pionnen
Het team die de bal door één van de kleine goals speelt, mag scoren op het grote goal. Het andere team moet per direct verdedigen.
Mocht het verdedigende team in balbezit komen, mag het proberen door 1 van de kleine goals te spelen om het aanvallende team te worden.
De keeper staat in het grote goal en behoort niet tot één van de teams.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
9
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Bal
1
Doelen
1
Hesjes
7
Pionnen
2
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd