Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: partijvorm
Geschikt voor de volgende technieken:
flatsen
,
aannemen
,
passen
,
aanvallen
,
verdedigen
,
dribbelen
,
slaan
,
positiespel
,
kracht
,
conditie
,
opbouwen
Partijvorm
Partijspel met twee doelen en een vierkant in het midden van het veld.
De bal mag niet door het vierkant gespeeld worden. In dat geval is de bal uit.
De bedoeling is dat je dus buitenom hockeyt en niet door de as van het veld.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
12
Maximaal aantal spelers
6
Benodigde materialen:
Bal
1
Doelen
2
Hesjes
4
Pionnen
4
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd
G jeugd
E jeugd
D jeugd
C jeugd