Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: pass oefening
Geschikt voor de volgende technieken:
aannemen
,
passen
Pass oefening
De bal begint bij speler A
Speler A speelt bal naar speler B en loopt zelf door naar de zijlijn
speler B speelt de bal naar speler C en loopt door naar kopcirkel
Speler C speelt ondertussen de bal naar speler A en loopt zelf door naar de 2e paal
speler A speelt meteen de bal door naar speler D
Speler D speelt de bal naar speler B die is doorgelopen naar kopcirkel
speler B geeft een harde bal naar de 2e paal, waar speler C de bal er intikt.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Bal
10
Doelen
1
Pionnen
4
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd