Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: passing / receiving
Geschikt voor de volgende technieken:
aannemen
,
passen
,
1-5-meter
Passing / receiving
Couples or with three players.
receiving:
focus on the grip of there hands, on your left hand you can read your watch.
push your left hand forward
left food in front
passing:
bend your knee
left food in line with the ball
left shoulder in line with left knee
swing for a hit or slap
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
3
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren