Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: selfpass plus overtal situatie
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
opbouwen
Selfpass plus overtal situatie
Focus gebieden:
Snelheid behouden in de wedstrijd.
Selfpass nemen op tempo, ruimte creëren.
Overtal situatie afronden op goal.
Bal uitnemen bij de oranje pionnen. Om en om links en rechts.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
12
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Bal
20
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd