Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: stoelen dans
Geschikt voor de volgende technieken:
dribbelen
Stoelen dans
Niemand heeft een bal
Je zet muziek aan
Als de muziek stopt pakt iedereen een bal en gaat terug naar een pilon
Diegene die als laatste terug is bij een pilon is af en ga zo door totdat er een winnaar is
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Bal
4
Doelen
1
Hesjes
1
Hoepel
1
Lintjes
1
Loopladder
1
Pionnen
4
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd