Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: suicide
Geschikt voor de volgende technieken:
slaan
,
1-5-meter
Suicide
Blauwe speler ontvangt de bal telkens van de witte speler. (witte speler verdeeld)
Rode speler loopt van strokepunt naar kop cirkel en ontvangt daar bal van blauwe speler.
Rode speler schiet op doel.
Na elk schot loopt hij terug naar strokepunt en ontvangt dan volgende bal kopcirkel.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
9
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd
G jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren