Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: tackle-back
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
verdedigen
,
positiespel
Tackle-Back
De rode spelers zijn aanvallers. Zij gaan een 3 tegen 2 op het grote goal spelen.
De 3 tegen 2 begint door de verdedigers in te spelen en de bal weer terug te krijgen.
Als de aanvallers scoren, begint de oefening opnieuw.
Als de verdedigers de bal afpakken, mogen ze hun twee medespelers in het andere vak aanspelen.
Op het moment dat dit gebeurt, spelen de blauwe spelers een 4 tegen 3 tegen de rode spelers in het andere vak.
De aanvallers van blauw gaan nu dus verdedigen.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
7
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren