Hockeyoefening: verdedigen 1 tegen 1

Geschikt voor de volgende technieken: aannemen , aanvallen , flatsen , passen , passeren , verdedigen ,

Verdedigen 1 tegen 1

  • Kies 1 warming-up oefening uit de warming-up lijst
  • A push de bal naar B
  • B neemt de bal aan en wil gaan scoren in het goal
  • A gaat verdedigen
  • Let op het voetenwerk van de spelers
  • Aanleren reverse
  • De speler loopt richting de pion
  • Als ze daar is aangekomen zet je druk op je rechter voet
  • Je draait naar de linkerkant weg
  • Bal blijft voor je en bescherm je met je stick
  • Daarna afronden met een flats op goal
  • Partij
hockey Verdedigen 1 tegen 1
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
10
Benodigde materialen:
30
7
10
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
F jeugd