Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: verdedigen
Geschikt voor de volgende technieken:
verdedigen
Verdedigen
2 verdedigers die niet uit het vak mogen komen.
De aanvallers moeten door het vak proberen te komen om te scoren.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Hesjes
2
Pionnen
8
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd