Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: 100 doelpunten oefening
Geschikt voor de volgende technieken:
schot
100 doelpunten oefening
Scoor 40 doorloopballen.
10 bovenhands.
10 met de linkerhand.
10 met de rechterhand.
10 onderhands.
Scoor 20 strafworpen.
Scoor 20 uitwijkballen.
10 in/uit. (diepte lijn)
10 zijwaarts. (breedte lijn)
Scoor 20 afstandsschoten.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren