Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: 100 doelpunten scoren
Geschikt voor de volgende technieken:
schot
100 doelpunten scoren
Scoor met 3-tal 100 doelpunten.
Doorloopballen.
10 bovenhands.
10 met links.
10 met rechts.
10 onderhands.
25 strafworpen.
15 uitwijkballen. (max 2x achter elkaar schieten, zowel links als rechts uitwijken)
20 afstandsschoten uit een kleine beweging. (max 2x achter elkaar schieten)
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
24
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren