Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: 2 tegen 1 aanvallen
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
passing
,
conditie
2 tegen 1 aanvallen
Per 3-tal aan de korf, 2 aanvallers en 1 verdediger:
Bedoeling is om met 2 steeds vrij te komen.
Oefening is ten einde wanneer:
Er wordt gescoord, de verdediger de bal heeft, als de bal botst.
Draai steeds door in volgorde A - A - V.
Indien het een 4-tal is, krijgt de verdediger een beurt rust alvorens als aanvaller in te schuiven.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
4
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd
Senioren