Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: 3 palen, 2 verdedigers, 1 aanvaller
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
verdediging
,
algemeen
3 palen, 2 verdedigers, 1 aanvaller
Er zijn 3 palen in een driehoek neergezet, wijzend naar het middelpunt van de driehoek.
De verdedigers proberen te voorkomen dat de aanvaller scoort.
Doe dit totdat de aanvaller 2x gescoort heeft of er 1 minuut voorbij is en draai dan door.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren